Hei ♡ Jeg er Siv-Helen,
Din Veiviser i overgangsalderen 🌸
Jeg vet hvordan det er å føle seg “lost” i møte med overgangsalderen. Den vonde følelsen av å ikke kjenne seg selv igjen…
For noen år tilbake var jeg der selv. Jeg var sykemeldt, og jeg var fullstendig overveldet og frustrert over de rare og diffuse endringene som skjedde i kropp og sinn… En berg- og dalbane og et kaos av symptomer og plager som kom og gikk, uten at jeg skjønte “greia”.
Det å få klarhet i at det rett og slett var PERIMENOPAUSEN som hadde banket på døra en god stund, føltes som en enorm lettelse, for jeg fryktet nemlig på et tidspunkt at jeg var alvorlig syk…
Etter å ha fått hodet litt over vannet, bestemte jeg meg for å gjøre alt jeg kunne for å få det bra igjen. Jeg ville få oversikt… Jeg ville forstå. Jeg ville klare å se det store bildet! Jeg ville tilbake i jobb igjen.
Så jeg sugde til meg all kunnskap jeg kunne komme over; Jeg lyttet til podcaster, leste bøker og jeg gikk på kurs. Jeg tilegnet meg masse kunnskap, og ble etter hvert belønnet med klarhet og forståelse.
Og det nydelige som skjedde i takt med alt dette, var at lidenskapen for å hjelpe kvinner med samme utfordringer jeg selv hadde vært gjennom vokste frem. Som MediYoga-lærer og -terapeut hadde jeg allerede i flere år hjulpet mange mennesker innen området stress og utbrenthet. Nå var det lidenskapen for overgangsalderen som trådte sterkere og sterkere frem, sammen med den store muligheten jeg så tydelig så for transformasjon i denne fasen av livet. Derfor valgte jeg i tillegg å gå på kurs for fagpersoner, med det formål å kunne guide og støtte kvinner midt i livet på en god og trygg måte.
Jeg er derfor så takknemlig for at jeg nå som MenopauseCoach kan hjelpe deg å få det bra igjen. Jeg har satt alt i et nydelig system for deg, slik at du skal slippe å føle deg overveldet. Slik at du skal slippe å finne ut av alt selv nå som hjernetåken kanskje har tatt overhånd… Og ikke minst: slik at du kan få inspirasjon til å leve det livet du drømmer om nå!
Hos meg blir du sett, hørt og forstått, og jeg gleder meg til å vise deg vei gjennom en spennende transformasjon ♡
