 Om Din Veiviser
Hei âĄ
Jeg er Siv-Helen
Â
MenopauseCoach og MediYoga Terapeut med spesialisering innen stress og utbrenthet.
Â
Jeg vet hvordan det kan oppleves Ă„ bli skikkelig utbrent, og jeg vet ogsĂ„ hvordan det er Ă„ fĂžle seg âlostâ i mĂžte med overgangsalderen. Den vonde fĂžlelsen av Ă„ ikke kjenne seg selv igjen, Ă„ fĂžle seg fastlĂ„st og frustrertâŠ
Â
For noen Ă„r siden var jeg akkurat der selv. Sykemeldt, overveldet og usikker pĂ„ hva som egentlig skjedde i kropp og sinn.Â
FÞrst som utbrent, og noen Är etterpÄ pga nye uforstÄelige ting som skjedde...
Â
Da jeg etterhvert forsto at det var perimenopausen som banket pĂ„ dĂžra mi, snudde noe inni meg... Jeg bestemte meg for Ă„ bli sjef over min egen overgang â og det fĂžrte meg ut pĂ„ en reise som endret alt.
Â
Etterhvert ble det bÄde kursing og sertifisering innen overgangsalder, noe som igjen har gitt meg en ekstra styrke og dybde i mitt virke som MediYogaTerapeut.
Â
Jeg brenner for Ă„ hjelpe kvinner gjennom utfordrende faser i livet â pĂ„ en mĂ„te som fĂžles trygg, rolig og styrkende.
Jeg elsker Ă„ motivere, inspirere og vise vei, slik at DU kan finne veien hjem til deg selv - hjem til din sanne natur âĄ
Â
